بلاگ

“شکستگی استخوان از مشکلاتی است که بسیاری از ما با آن روبرو می‌شویم. در این شرایط به دنبال بهترین مسکن برای درد شکستگی استخوان هستیم. با این حال، برای تشخیص عمق شکستگی و کاهش درد، مراجعه به پزشک ضروری است. روش‌های درمانی متنوعی وجود دارد، از جمله فیزیوتراپی، تحریک الکتریکی و ماساژ. اما چه چیزی […]

شاید برای شما هم این سوال ایجاد شده باشد که بهترین روغن برای زانو درد چیست؟ در این مقاله به توضیح 5 روغنی که در تسکین درد زانو موثر هستند خواهیم پرداخت. یکی از مسائل شایع در بین افراد، درد زانو است که ممکن است به دلایل متنوعی ایجاد شود. برای درمان مناسب این درد،

در این مقاله به 6 نکته ای خواهیم که به شما اطلاعات کافی را در ارتباط با درمان شکستگی مهره کمر خواهد داد. پرداخت شکستگی‌های مهره‌های کمر عمدتاً در قسمت جلویی مهره رخ می‌دهد و باعث کاهش تراکم در آن ناحیه می‌شود. این وضعیت می‌تواند باعث تغییر شکل مهره‌ها و نیز ایجاد شکستگی‌های متعدد در

قد لیونل مسی، 1.69 متر، یعنی معادل کمی کمتر از 5 فوت و 7 اینچ و یا 169 سانتی‌متر است. قد لیونل مسی به نسبت کوتاه محسوب می‌شود. اما این ویژگی جزء عواملی نیست که توانایی‌های او را محدود کند یا به کارش اختلال وارد کند؛ بلکه به دلیل‌هایی به او کمک می‌کند و مفید

استخوان‌ها از بدن ما حمایت می‌کنند و اجازه می‌دهند تا از عضلاتمان برای انجام فعالیت‌هایی مانند راه رفتن، دوچرخه‌سواری و نگه‌داشتن خودمان استفاده کنیم. آنها علاوه بر حمایت از اعضای بدن، کلسیم را ذخیره و آزاد می‌کنند. کلسیم یک ماده معدنی بسیار ضروری نه تنها برای ساخت و حفظ استخوان‌ها بلکه برای عملکرد سلول‌های بدن

این مقاله عمدتاً بر روی شکستگی ستون فقرات ناشی از تروما تمرکز دارد. برای اطلاعات بیشتر در مورد شکستگی های ستون فقرات پوکی استخوان، لطفا پوکی استخوان و شکستگی ستون فقرات را مطالعه کنید.

به دنبال مواد غذایی برای بهبود سریع تر استخوان های شکسته هستید؟ استخوان های شما پس از شکستگی نیاز به بهبود و بازسازی دارند. رژیم غذایی غنی از مواد مغذی کلیدی می تواند روند بهبودی را تسریع کند. خوددرمانی را با مکمل ها انجام ندهید مگر اینکه پزشک آنها را تجویز کرده باشد. معمولاً بهتر است به جای قرص، تغذیه مورد نیاز خود را از غذا دریافت کنید. بدن ما روند طبیعی خود ترمیم استخوان های شکسته را دارد، اما یک رژیم غذایی خوب می تواند این روند را تسریع کند و همچنین ممکن است احتمال شکستگی در آینده را کاهش دهد. در طول فرآیند بهبود، نیازهای غذایی بدن ما افزایش می یابد.

شاخص توده بدنی (BMI) معیاری است که از قد و وزن شما برای بررسی سالم بودن وزن شما استفاده می کند. محاسبه BMI وزن یک بزرگسال را بر حسب کیلوگرم بر مجذور قد آنها بر حسب متر تقسیم می کند. برای مثال، BMI 25 به معنای 25 کیلوگرم بر متر مربع است.

بیماری بلونت وضعیتی است که مشخص می‌شود یک طرف صفحه رشد استخوان ساق پا کندتر از صفحه رشد سمت دیگر رشد می‌کند و منجر به خم شدن پیشرونده پاها می‌شود. این بیماری معمولاً به دلیل صفحه رشد بیمار است و پیشرونده است، به این معنی که با رشد کودک، خم شدگی بیشتری رخ می دهد.

سیستم افزایش طول Precice (NuVasive Specialized Orthopedics, San Diego, CA) متشکل از یک میله فلزی تلسکوپی است که به آن میله بلند کننده می گویند و یک موتور مغناطیسی در داخل آن قرار دارد. میله از طریق یک برش کوچک وارد کانال استخوانی می شود که در آن مغز استخوان یافت می شود.