در این مقاله قرص های آرتروز زانو را خواهید شناخت، بعضی از قرص های آرتروز زانو تاثیر کمتری دارند که توضیح بیشتری راجع به آنها خواهیم داد. این مقاله توسط تیم مرکز افزایش قد ایران برای شما همراهان گرامی نگارش شده است.
آرتروز، که به نام ساییدگی مفصل هم شناخته می‌شود، یک بیماری پیش‌رونده است که عامل اصلی آن تخریب غضروف مفصلی است. غضروف مفصلی انتهای استخوان‌ها را پوشانده و به دلیل وجود آن، استخوان‌ها بر روی یکدیگر به راحتی لغزش می‌کنند.
علت اصلی ابتلا به آرتروز تغییرات تخریبی در غضروف‌های انتهایی استخوان ران و غضروف بزرگ‌تر استخوان‌ها است، که به تدریج آغاز می‌شود. این فرآیند تدریجی به دلیل عدم قرارگیری استخوان‌ها در یک محور و توزیع فشار ناشی از آن از مرکز زانو، به سمت یکی از طرف‌ها ادامه پیدا می‌کند و باعث تخریب غضروف زانو می‌شود.
برای کاهش درد و التهاب در افراد مبتلا به آرتروز زانو، تمرینات ورزشی مناسب، آبدرمانی، استفاده از کمپرس‌های سرد و گرم، و همچنین مصرف قرص‌های ضد التهاب می‌تواند مفید باشد.
بهترین قرص های آرتروز زانو
بهترین قرص های آرتروز زانو شامل موارد زیر هستند: استامینوفن، داروهای ضد انعقاد غیر استروئیدی مانند آسپرین، ایبوپروفن، سدیم ناپروکس (یک داروی ضد انعقاد استروئیدی)، دیکلوفناک، پیروکسیکام، مفنامیک اسید، مکلوفنامات، فلور بی پروفن.
توصیه می‌شود که هر یک از این داروها تحت نظر یک پزشک ارتوپد مصرف شود. به عنوان بهترین داروهای آرتروز زانو می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: قرص مکسی ژنو رزاویت، گلوکواستارنیچرز اونلی، کارتین مکس نیچرزاونلی، سلوکسیب و پیروکسیکام.
استامینوفن: معروف اما نه چندان موثر
استامینوفن یکی از داروهای مسکن است که بسیاری از افراد آن را به عنوان یک داروی بسیار موثر در کاهش درد می‌شناسند. اگرچه این دارو در مورد دردهای خفیف تا متوسط استئوآرتریت کارآمد است، اما تاثیر چندانی در بهبود دردهای شدید آرتروز زانو ندارد. مصرف دوز بالای این دارو ممکن است منجر به ایجاد عوارض جدی مانند آسیب کبدی شود.
داروهای کاهش درد ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)
مهمترین دسته از داروها برای کاهش درد آرتروز زانو NSAIDها هستند. این داروها مسکن‌هایی هستند که نقش اساسی در کاهش التهاب دارند. می‌توان از NSAIDهای بدون نسخه نظیر ایبوپروفن، ناپروکسن سدیم و دیکلوفناک در دوزهای مختلف استفاده کرد که معمولاً درد مرتبط با استئوآرتریت را تسکین می‌دهند. در این میان، سلکوکسیب (Celebrex) یک نوع قوی‌تر از NSAIDها است که کمتر احتمال خونریزی گوارشی دارد، اما ممکن است به عوارضی مانند مشکلات قلبی و عروقی منجر شود.
اهمیت رعایت دوزهای مناسب این داروها نکته مهمی است زیرا مصرف بی‌رویه و افراطی ممکن است عوارض سخت و ناخوشایندی نظیر ناراحتی معده، مشکلات قلبی عروقی، مشکلات خونریزی و آسیب کبد و کلیه را به همراه داشته باشد.
همچنین، استفاده از NSAIDهای موضعی که به صورت ژل بر روی مفصل آسیب‌دیده استفاده می‌شوند، با عوارض جانبی کمتری همراه است و علاوه بر کمک به کاهش درد آرتروز زانو، به رفع تورم مفاصل نیز کمک می‌کند. باید توجه داشت که برای افراد مبتلا به آسم، زخم معده یا آنژین صدری، حمله قلبی و سکته مغزی، مصرف قرص‌های NSAID توصیه نمی‌شود. همچنین، افرادی که قرص آسپرین با دوز پایین مصرف می‌کنند باید قبل از مصرف داروهای NSAID با پزشک خود مشورت کنند.
اهمیت تغذیه مناسب در آرتروز زانو
استفاده از بهترین داروهای غضروف ساز ایرانی و یا خارجی با اینکه کمک می کند اما به تنهایی کافی نیست، همراه با آنها مصرف برخی مواد غذایی نیز می‌تواند کمک کند. این مواد شامل سیر، پیاز تخم‌مرغ، مارچوبه و گوگرد، سبزیجات، ماهی‌ها، دانه‌ها و مغزها هستند و باعث افزایش جذب کلسیم می‌شوند.
در میان داروهای غضروف ساز گیاهی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: قرص پریفلکس هلث برست، قرص فلکس اورتیوروویتال، استئوپلاس یوروویتال، کپسول آراپیس، کپسول فلکس افکتس، و کپسول فست جوینت.
پمادهای مورد استفاده در آرتروز زانو
بهترین پمادهای مورد استفاده در آرتروز زانو عبارتند از پمادهایی که به عمق بافت‌ها نفوذ کرده و درد آرتروز زانو را تسکین می‌دهند. این پمادها به سرعت جذب می‌شوند و دارای کمترین عوارض نسبت به قرص های آرتروز زانو هستند.
مواد موثر در این پمادها عمدتاً کیسایسین (داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی) و سالیسیلات‌ها هستند که بدون نیاز به نسخه پزشک برای درمان آرتروز مورد استفاده قرار می‌گیرند. به علاوه، پمادهای دیگری نیز برای درمان درد مفاصل و آرتروز مورد استفاده قرار می‌گیرند، از جمله پماد جینجرول، کرم ضد درد BENGAY، ژن هات اندکولد و نیشینگ، کرم آتریت کپسایسین HP یا پماد فلفل.
برای درمان آرتروز زانو، رعایت مواردی و تغییر سبک زندگی می‌تواند مفید باشد. این شامل عدم استفاده از مفاصل به شدت، کنترل وزن، اجتناب از فعالیت‌های تکراری و انجام تمرینات قدرتی برای تقویت ماهیچه‌های اطراف آرتروز می‌شود. قرص های آرتروز زانو تنها به کاهش درد و التهاب کمک می‌کنند.
غذاهای مفید برای درمان آرتروز شامل زنجبیل، غذاهای حاوی امگا 3 مانند شاهدانه و تخم کتان و ماهی‌ها، مصرف آناناس به دلیل داشتن بروملین‌های ضد التهابی، روغن زیتون به دلیل حاوی الئوکانتال (که شبیه داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی است)، مصرف لبنیات، سبزیجات تیره‌رنگ مانند اسفناج و چغندر و کلم بروکلی، و آجیل و مغزیجات به منظور بهبود وضعیت آرتروز می‌شوند.
غذاهای مضر برای آرتروز
غذاهای مضر برای آرتروز شامل قندهای فرآوری شده، غذاهای سرشار از چربی اشباع، و کربوهیدرات‌هایی مانند نان، برنج و چیپس سیب‌زمینی هستند.
سخن پایانی و نتیجه گیری
آرتروز مفصل زانو به عنوان یکی از مفاصل اصلی در بدن، نقش مهمی در عملکرد بدن ایفا می‌کند. به دلیل حرکت فراوان این مفصل و کمترین درجه استحکام نسبت به لگن، آرتروز زانو به راحتی ممکن است بیشتر تحت تأثیر قرار گیرد. درد آرتروز زانو از عواملی است که باعث می شود افراد به دنبال بهترین قرص های آرتروز زانو باشند.
با این حال، فیزیوتراپی یک روش موثر در درمان آرتروز زانو محسوب می‌شود و افراد مختلف با مشکلات زانو از جمله آرتروز می‌توانند از طریق این روش تحت درمان قرار گیرند. علاوه بر این، انتخاب یک سبک زندگی سالم، تزریق استروئید، استفاده از زانوبندهای طبی، و انجام تمرینات ورزشی نیز می‌تواند در بهبود زانودرد و آرتروز مؤثر باشد.
در صورتی که آرتروز به شدت پیشرفت کرده باشد، ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد. گزینه‌های جراحی شامل آرتروسکوپی (که برای بیماران زیر ۴۰ سال مناسب است)، استئوتومی و یا جراحی تعویض مفصل زانو توسط پزشک تجویز می‌شود تا شدت علائم آرتروز کاهش یابد و کیفیت زندگی بیمار بهبود یابد.
در صورتی که سوالی دارید آن را با ما در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.
