فیزیوتراپی چیست و چگونه می تواند کمک کند؟
احتمالا این سوال هم برای شما پیش آمده است که فیزیوتراپی چیست؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که در فیزیوتراپی که به عنوان PT نیز شناخته می شود، متخصصان آموزش دیده عملکرد فیزیکی غیرطبیعی مربوط به آسیب، ناتوانی یا سایر شرایط مربوط به سلامتی جسمانی را ارزیابی و درمان می کنند.
طبق گفته انجمن فیزیوتراپی آمریکا (APTA)، فیزیوتراپیست ها متخصصان حرکتی آموزش دیده و دارای مجوز هستند. آنها می توانند طیف وسیعی از آسیب ها، ناتوانی ها و شرایط سلامتی را تشخیص داده و درمان کنند.
هدف فیزیوتراپیست بهبود دامنه حرکتی و کیفیت زندگی فرد و جلوگیری از آسیب یا ناتوانی بیشتر است.
فیزیوتراپیست‌های دارای مجوز در طیف وسیعی از محیط‌های مراقبت‌های بهداشتی، از جمله مطب های عمومی، مطب‌های خصوصی، بیمارستان‌ها، مراکز توانبخشی، خانه‌های سالمندان، سلامت خانه، باشگاه های ورزشی و تناسب اندام، مدارس، آسایشگاه‌ها، محیط‌های شغلی، سازمان‌های دولتی و مراکز تحقیقاتی کار می‌کنند.
از فیزیوتراپی چه انتظاری باید داشت
فیزیوتراپیست به مراقبت از بیماران در تمام مراحل بهبودی، از تشخیص اولیه تا مراحل ترمیمی و پیشگیرانه بهبودی کمک می کند. فیزیوتراپی ممکن است به صورت مستقل باشد یا ممکن است در طول دوره درمان بیماری های دیگر و یا عمل جراحی افزایش قد انجام شود.
طبق اعلام کنفدراسیون جهانی فیزیوتراپی، فیزیوتراپیست آموزش هایی دریافت می کند که آنها را قادر می سازد:
- انجام یک معاینه فیزیکی و ارزیابی حرکت، انعطاف پذیری، حرکت ماهیچه ها و مفاصل، و عملکرد حرکتی فرد، از جمله یافتن سابقه سلامتی او.
- یک تشخیص بالینی، پیش آگهی، و برنامه مراقبت با اهداف کوتاه مدت و بلند مدت ارائه دهد
- انجام درمان و مداخله فیزیوتراپی
- توصیه های خود مدیریتی، از جمله تمریناتی که فرد می تواند در خانه انجام دهد، ارائه دهد
جدای از درمان های فیزیکی، درمان فیزیوتراپی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- یونتوفورزیس: در این روش از جریان الکتریکی برای تحویل برخی داروها مانند استروئیدهای موضعی استفاده می شود. می تواند التهاب را کاهش دهد.
- تحریک الکتریکی (e-stim): دو نوع e-stim وجود دارد. تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست باعث کاهش درد می شود. در مقابل، تحریک الکتریکی عضلانی برای تحریک واحدهای حرکتی عضلانی و برای بهبود کارکردی عضلانی استفاده می شود.
- گرما، گرمای مرطوب و سرما درمانی: اینها ممکن است برای طیف وسیعی از شرایط مفید باشد.
- نور درمانی: این شامل استفاده از نورها و لیزرهای ویژه برای درمان برخی بیماری‌های پزشکی است.
شرایط رایجی که فیزیوتراپی ممکن است کمک کند
فیزیوتراپیست ها بسته به تخصص خود می توانند درمان تکمیلی را برای طیف گسترده ای از شرایط پزشکی ارائه دهند.
اگرچه فیزیوتراپیست ها ممکن است بیماری را به طور مستقیم و مستقل درمان نکنند، اما برای آموزش افراد در مورد چگونگی بهینه سازی الگوهای حرکتی خود موثر هستند.
برخی از شرایطی که می توانند از فیزیوتراپی سود ببرند عبارتند از:
- شرایط قلبی ریوی، مانند بیماری مزمن انسدادی ریه، فیبروز کیستیک و نارسایی قلبی پس از انفارکتوس میوکارد
- شرایطی که روی دست تأثیر می گذارد، مانند سندرم تونل کارپ و انگشت ماشه ای
- اختلال عملکرد اسکلتی عضلانی، از جمله کمردرد، پارگی روتاتور کاف، و اختلالات مفصل گیجگاهی فکی
- شرایط عصبی، مانند سکته مغزی، آسیب های نخاعی، بیماری پارکینسون، مولتیپل اسکلروزیس، اختلال عملکرد دهلیزی، و آسیب های مغزی تروماتیک
- شرایط کودکان، از جمله فلج مغزی و دیستروفی عضلانی
- آسیب های مرتبط با ورزش، مانند ضربه مغزی و آرنج تنیس بازان
- سلامت زنان و اختلال عملکرد کف لگن، از جمله بی اختیاری ادرار و لنف ادم
- شرایط یا آسیب های پوستی، مانند سوختگی، مراقبت از زخم و زخم های دیابتی
- مراقبت های پس از انجام عمل جراحی افزایش قد
فواید فیزیوتراپی
بسته به دلیل درمان، فواید فیزیوتراپی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- مدیریت درد با کاهش نیاز به ضد دردها
- اجتناب از جراحی
- بهبود توانایی حرکتی
- بهبودی پس از آسیب یا تروما
- بهبودی پس از سکته مغزی یا فلج
- پیشگیری از سقوط
- تعادل بهبود یافته
- مدیریت مشکلات پزشکی مرتبط با سن
- کشش بافت های نرم در حین افزایش قد پس از عمل جراحی
یک فیزیوتراپیست ورزشی می تواند به ورزشکار کمک کند تا با تقویت بخش های خاصی از بدن و استفاده از عضلات به روش های جدید، عملکرد خود را به حداکثر برساند.
انواع فیزیوتراپی
انواع مختلفی از فیزیوتراپی وجود دارد. این انواع عبارتند از:
- فیزیوتراپی ارتوپدی: آسیب‌های اسکلتی عضلانی را که عضلات، استخوان‌ها، رباط‌ها، فاسیا و تاندون‌ها را درگیر می‌کند، درمان می‌کند. برای شرایطی مانند شکستگی، رگ به رگ شدن، تاندونیت، بورسیت، مشکلات مزمن سلامتی و توانبخشی یا بهبودی پس از جراحی ارتوپدی (و یا جراحی افزایش قد) مناسب است. بیماران ممکن است تحت درمان با حرکت های مفصلی، درمان دستی، تمرینات قدرتی، تمرینات حرکتی و سایر روش ها قرار گیرند.
- فیزیوتراپی سالمندان: می تواند به افراد مسن کمک کند که تحرک و عملکرد فیزیکی آنها بهبود یابد، از جمله آرتریت، پوکی استخوان، بیماری آلزایمر، تعویض مفصل ران، اختلالات تعادلی و بی اختیاری. این نوع مداخله با هدف بازگرداندن تحرک، کاهش درد و افزایش سطح آمادگی جسمانی انجام می شود.
- فیزیوتراپی عصبی: می تواند به افراد مبتلا به بیماری های عصبی مانند بیماری آلزایمر، آسیب مغزی، فلج مغزی، مولتیپل اسکلروزیس، بیماری پارکینسون، آسیب نخاعی و سکته کمک کند. هدف درمان ممکن است افزایش پاسخ دهی اندام، بهبود الگوهای حرکتی، بهبود قدرت و ارتقای تعادل باشد.
- توانبخشی قلبی عروقی و ریوی: می تواند برای افرادی که تحت تأثیر برخی از بیماری های قلبی ریوی و روش های جراحی قرار دارند مفید باشد. درمان می تواند استقامت عضلانی و قلبی عروقی را افزایش دهد.
- درمان مراقبت از زخم: این می تواند به اطمینان حاصل شود که زخم در حال بهبودی از طریق بهبود گردش خون، اکسیژن و خون کافی دریافت می کند. فیزیوتراپی ممکن است شامل استفاده از درمان های دستی، e-stim، درمان فشرده سازی و مراقبت از زخم باشد.
- درمان دهلیزی: این درمان با هدف درمان مشکلات تعادلی که می‌تواند ناشی از بیماری‌های گوش داخلی باشد، انجام می‌شود. فیزیوتراپی دهلیزی شامل تعدادی تمرین و تکنیک های دستی است که می تواند به بیماران کمک کند تعادل و هماهنگی خود را بازیابند.
- درمان احتقان‌زدا: این می‌تواند به تخلیه مایع انباشته شده در بیماران مبتلا به لنف ادم و سایر شرایطی که شامل تجمع مایع است کمک کند.
- توانبخشی: این می تواند به درمان شرایطی که بر لگن تأثیر می گذارد، مانند بی اختیاری ادرار یا مدفوع، یا فوریت ادرار و درد لگن در نتیجه جراحات یا جراحی یا به دلیل شرایط خاص کمک کند.
فیزیوتراپی کودکان چیست؟
فیزیوتراپی کودکان با هدف تشخیص، درمان و مدیریت شرایطی است که بر نوزادان، کودکان و نوجوانان تأثیر می گذارد. چنین شرایطی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- تاخیرهای رشدی
- فلج مغزی
- اسپینا بیفیدا
- تورتیکولی
- سایر شرایطی که بر سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر می گذارد
فیزیوتراپیست های کودکان برای بهبود تحرک، کاهش درد، توسعه یا بازیابی عملکرد و پیشگیری یا کاهش ناتوانی های فیزیکی دائمی کار می کنند.
فیزیوتراپیست ها از نزدیک با کودکان و خانواده ها و مراقبان آنها کار می کنند تا توانایی کودک را برای عملکرد مستقل و فعال در خانه و مدرسه بهبود بخشند.
پیدا کردن فیزیوتراپیست
یافتن یک فیزیوتراپیست مناسب می تواند شامل عوامل متعددی از جمله پذیرش بیمه، تخصص و دلیل درمان و موقعیت جغرافیایی باشد.
شرکت‌های بیمه اغلب فهرست‌هایی از مکان‌های فیزیوتراپی دارند که در برنامه‌های سلامت شرکت می‌کنند. سایر متخصصان مراقبت های بهداشتی ممکن است فهرستی از فیزیوتراپیست ها در منطقه داشته باشند که آنها را توصیه می کنند.
آموزش فیزیوتراپیست
برای اینکه فردی بتواند به عنوان یک فیزیوتراپ در ایالات متحده فعالیت کند، باید مدرک دکترای فیزیوتراپی را کسب کند و در آزمون مجوز دولتی قبول شود.
فیزیوتراپیست ها حوزه هایی را مطالعه می کنند که عبارتند از:
- زیست شناسی
- آناتومی
- بافت شناسی سلولی
- فیزیولوژی
- فیزیولوژی ورزش
- بیومکانیک
- حرکت شناسی
- علوم اعصاب
- فارماکولوژی
- آسيب شناسي
- علوم رفتاری
- مطالعات قلب و عروق
- مطالعات ریوی، غدد درون ریز، متابولیک و اسکلتی عضلانی
فیزیوتراپیست ها می توانند در زمینه هایی مانند:
- سلامت قلب و عروق و ریه
- الکتروفیزیولوژی بالینی
- سلامتی برای افراد مسن
- مغز و اعصاب، ارتوپدی، اطفال و فیزیوتراپی ورزشی
خلاصه
فیزیوتراپی می‌تواند برای افرادی که آسیب‌های خاص، ناتوانی‌ها یا سایر شرایط سلامتی دارند بسیار مفید باشد.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مزایای فیزیوتراپی، فرد باید با فیزیوتراپیست یا متخصص مراقبت های بهداشتی دیگر صحبت کند.
ممنون از مقاله خوبتون
سلام و احترام. سپاس از حسن توجه شما