درد باسن، که به پشت لگن تابیده می‌شود، می تواند نشانه مشکلات مختلف باشد و در برخی موارد ممکن است نیاز به مراجعه فوری به پزشک داشته باشد. اگر با درد باسن همراه با علائم زیر روبه‌رو شدید، بهتر است بلافاصله به پزشک مراجعه کنید:
- احساس گزگز با خواب رفتگی یا ضعف در پاها.
- اختلال در کنترل ادرار یا مدفوع.
- احساس درد تیز و تیرکشنده.
- تب بالای 40 درجه.
- دردی که تنها در موقع راه رفتن ایجاد می‌شود و مانع از حرکت شما می‌شود.
درد باسن می‌تواند علل متعددی داشته باشد، اما یکی از شایع‌ترین علل آن ممکن است مشکلاتی در ستون مهره‌ها باشد. در این مقاله به شما علل و درمان‌های مختلف درد باسن را معرفی خواهیم کرد.
درد باسن به علت زمین خوردن
زمین خوردن روی باسن می‌تواند باعث ضربه مستقیم به این ناحیه شود. این ضربه ممکن است باعث پارگی خفیف در رشته‌های عضلات باسن و خون‌ریزی در آن شود، که نتیجه آن احساس درد در پشت لگن و باسن می‌شود. بدن معمولاً این نوع آسیب را با استراحت در مدت چند روز تا چند هفته ترمیم می‌کند.
علاوه بر استراحت، کمپرس گرم و مصرف داروهای ضد التهاب و استامینوفن می‌تواند به بهبودی کمک کند.
ضربه به پشت باسن به ندرت ممکن است منجر به شکستگی استخوان‌های آن ناحیه شود. این نوع شکستگی نیاز به مراقبت نزدیک پزشکی دارد و برای بهبود و التیام نیاز به زمان بیشتری دارد.
گشیدگی عصلانی و درد در باسن
درد در باسن ممکن است ناشی از کشیدگی عضلانی باشد. باسن از سه عضله تشکیل شده است: گلوتئوس ماگزیموس (گلوتئوس بزرگ)، گلوتئوس مدیوس (گلوتئوس میانی) و گلوتئوس مینیموس (گلوتئوس کوچک). اگر قبل از ورزش کشش و گرم‌کردن عضلات را به خوبی انجام ندهید، ممکن است فیبرهای عضلات این ناحیه بیش از حد کشیده شوند و به علت آن درد در پشت باسن ایجاد شود. این نوع درد معمولاً با استراحت، کمپرس گرم، داروهای ضد التهابی و فیزیوتراپی بهبود می‌یابد.
آرتروز ستون مهره و درد باسن
با پیر شدن، ستون مهره معمولاً تحت تأثیر فرسودگی قرار می‌گیرد که ممکن است منجر به ساییدگی و آرتروز در مفاصل ستون مهره شود. این ساییدگی معمولاً باعث درد در پشت کمر می‌شود، اما گاهی ممکن است احساس درد را در پشت باسن و لگن نمایید.
بنابراین، وقتی که با درد در منطقه باسن، پشت باسن و لگن روبرو می‌شوید، این ممکن است ناشی از مشکلات کمری باشد. برای درمان درد در باسن، اولین گام اجرای تشخیص دقیق بر روی مشکل کمری است. در اغلب موارد، تقویت عضلات کمر و انجام تمرینات مناسب می‌تواند به کاهش درد باسن و بهبود وضعیت کمر کمک کند.
درد باسن ناشی از هرنی دیسک یا فتق
ستون فقرات از مهره‌های متعددی تشکیل شده است که دارای دیسک‌های میان مهره‌ای هستند. جابجایی یا فشار به دیسک‌های این منطقه ممکن است باعث ایجاد فشار بر روی عصب‌های نزدیک شده و به عبور از آنها اختلال کند. این وضعیت معمولاً به عنوان “سیاتیک” شناخته می‌شود.
در سیاتیک، درد شدید و تیره‌کشنده در منطقه پشت باسن و لگن احساس می‌شود و به سمت ران و ساق پیش می‌آید. علاوه بر درد، ممکن است احساس کمیت یا سوزش در نواحی متأثر نیز داشته باشید.
درد باسن ناشی از سندروم پیریفورمیس
پیریفورمیس یک عضله است که در عمق لگن و در پشت باسن واقع شده است. عصب سیاتیک، پس از خروج از ستون مهره، در مسیرش به سوی پشت ران از نزدیکی این عضله عبور می‌کند.
مشکلات در عضله پیریفورمیس می‌تواند به فشار به عصب سیاتیک منجر شود، که نتیجتاً باعث احساس درد در باسن و پشت لگن می‌شود. این وضعیت به نام سندروم پیریفورمیس شناخته می‌شود.
این درد ممکن است به دلیل تحریک عصب سیاتیک ایجاد شود و شباهتی به درد فتق یا فشار دیسک داشته باشد، به این معنا که ممکن است با بی‌حسی یا سوزن‌سوزن شدن در ران یا ساق همراه باشد.
درد باسن ناشی از بورسیت
بورسیت یک بیماری است که ناشی از التهاب و تجمع مایع در بافت‌های به نام بورس‌ها است. بورس‌ها عمدتاً بالشتک‌هایی هستند که بر روی برجستگی‌های استخوانی قرار می‌گیرند.
دو نوع بورس در لگن می‌توانند منجر به درد در باسن شوند:
- بورس تروکانتر
- بورس ایسکیال
بورسیت تروکانتر نشانه‌ی التهاب بورس روی تروکانتر بزرگ است که معمولاً باعث احساس درد در قسمت خارجی باسن می‌شود. این بیماری معمولاً در افرادی که دویدن یا رقص کردن را بیشتر انجام می‌دهند، رخ می‌دهد.
در زیر قسمتی از استخوان لگن به نام ایسکیوم وجود دارد و بورسیت ایسکیال ناشی از التهاب این بورس می‌تواند موجب احساس درد در باسن و پشت لگن شود.
این درد معمولاً وقتی که شما نشسته‌اید، به خصوص بر روی زمین یا صندلی، احساس می‌شود. ضربه مستقیم به پشت باسن یا نشستن به مدت طولانی می‌تواند باعث بورسیت شود. در گذشته، این بیماری به عنوان بیماری خیاطان نیز شناخته می‌شد چون برخی از خیاطان به علت نشستن طولانی به آن مبتلا می‌شدند.
درد باسن ناشی از تاندینوپاتی همسترینگ
عضلات همسترینگ واقع در پشت ران است و تاندون این عضلات به استخوان ایسکیوم در زیر و پشت باسن متصل می‌شود.
در بعضی ورزش‌ها مانند دونده‌ها یا فوتبالیست‌ها، یا در حرکات بدنی خاص، ممکن است به علت انقباض شدید عضله همسترینگ، محل اتصال تاندون این عضله به استخوان ایسکیوم آسیب ببیند و التهاب بگیرد. نتیجه این التهاب معمولاً احساس درد در ناحیه پشت باسن و استخوان ایسکیوم، یعنی قسمت پشت باسن، می‌شود.
باید توجه داشت که وقتی نشسته‌ایم، فشار مستقیماً از طرف زمین به استخوان ایسکیوم لگن وارد می‌شود. بنابراین، در موارد تاندینوپاتی همسترینگ، درد به ویژه موقع نشستن، بیشتر احساس می‌شود.
درد باسن ناشی از شکستگی استرسی ساکروم
استخوان ساکروم، پایین‌ترین قسمت ستون مهره است. شکستگی استرسی این استخوان بیشتر در دختران جوان دونده‌هایی دیده می‌شود که عضلات نه چندان قوی دارند. این دختران ممکن است دچار سوءتغذیه باشند و بیشتر آنها اختلال در عادت‌های ماهیانه خود را تجربه کنند. این بیماری همچنین در جوانان سرباز نیز رخ می‌دهد.
درد شکستگی استرسی ساکروم به‌خصوص در پشت باسن احساس می‌شود و با فعالیت‌های فیزیکی شدیدتر می‌شود. درمان این بیماری معمولاً شامل بهبود تغذیه با افزایش مصرف پروتئین و کلسیم و تنظیم فعالیت‌های بدنی می‌شود.
درد باسن مرتبط با مفصل ساکروایلیاک
در محل اتصال ستون مهره به لگن، دو مفصل به نام ساکروایلیاک وجود دارد. این مفاصل به علت بیماری‌های مختلفی مانند روماتیسم (بخصوص اسپوندیلیت انکیلوزان)، ضربه، یا عفونت ممکن است ملتهب شده و درد ایجاد کنند. درد مفصل ساکروایلیاک معمولاً در پشت باسن و لگن احساس می‌شود.
