میانگین قد کره جنوبی در سال ۲۰۲۳

در این مقاله، نگاهی به میانگین قد کره جنوبی در سال ۲۰۲۳ خواهیم انداخت. کره جنوبی، که به طور رسمی جمهوری کره نامیده می شود، در شرق آسیا قرار دارد. این قسمت جنوبی شبه جزیره کره است و مرز مشترک خود را با کره شمالی در امتداد منطقه غیرنظامی کره دارد. کشور کره جنوبی از […]

میانگین قد کره جنوبی در سال ۲۰۲۳ ادامه مطلب »

میانگین قد کره جنوبی

میانگین قد در سوریه در سال ۲۰۲۳

در این مقاله، به میانگین قد در سوریه در سال ۲۰۲۳ می‌پردازیم. سوریه کشوری در غرب آسیا است که از غرب با دریای مدیترانه، از شمال با ترکیه، از شرق و جنوب شرقی با عراق، از جنوب با اردن، و از جنوب غربی با لبنان همسایه است. جزیره قبرس در غرب آن در دریای مدیترانه

میانگین قد در سوریه در سال ۲۰۲۳ ادامه مطلب »

میانگین قد در سوریه

میانگین قد در مصر در سال ۲۰۲۳

در این مقاله، به میانگین قد در مصر در سال ۲۰۲۳ می‌پردازیم. مصر کشوری است که در دو قاره آفریقا و آسیا قرار دارد. این کشور در شمال شرقی آفریقا و جنوب غربی آسیا واقع شده است. همسایگان مصر عبارتند از دریای مدیترانه در شمال، نوار غزه و دریای سرخ در شرق، سودان در جنوب

میانگین قد در مصر در سال ۲۰۲۳ ادامه مطلب »

میانگین قد در مصر

میانگین قد در روسیه در سال ۲۰۲۳

در این مقاله، ما به میانگین قد در روسیه در سال ۲۰۲۳ نگاه می کنیم. فدراسیون روسیه، که به عنوان روسیه نیز شناخته می شود، یک کشور وسیع است که هم اروپا شرقی و هم آسیای شمالی را در بر می گیرد. این کشور از نظر مساحت زمین، بزرگترین کشور جهان محسوب می شود و

میانگین قد در روسیه در سال ۲۰۲۳ ادامه مطلب »

میانگین قد در روسیه

میانگین قد در هلند در سال 2023

در این مقاله از مرکز افزایش قد ایران به میانگین قد در هلند در سال 2023 خواهیم پرداخت. هلند، یک کشور واقع در شمال غربی اروپا است. این کشور بزرگترین عضو از چهار کشور تشکیل‌دهندهٔ پادشاهی هلند می‌باشد. هلند از دوازده استان تشکیل شده و از شرق با آلمان، از جنوب با بلژیک، و از

میانگین قد در هلند در سال 2023 ادامه مطلب »

میانگین قد در هلند

میانگین قد مکزیک در سال 2023

در این مقاله، ما به میانگین قد مکزیک در سال 2023 می‌پردازیم. ایالات متحده مکزیک، که معمولاً به عنوان مکزیک شناخته می‌شود، کشوری است که در قسمت جنوبی آمریکای شمالی واقع شده است. این کشور از شمال با ایالات متحده، از جنوب و غرب با اقیانوس آرام و از جنوب شرقی با گواتمالا، بلیز و

میانگین قد مکزیک در سال 2023 ادامه مطلب »

میانگین قد مکزیک در سال 2023

میانگین قد در یمن در سال 2023

در این مقاله، به میانگین قد در یمن در سال 2023 می‌پردازیم. یمن، که به طور رسمی جمهوری یمن نامیده می‌شود، در غرب آسیا واقع شده است. این کشور در قسمت جنوبی شبه جزیره عربستان قرار دارد و با عربستان سعودی در شمال و عمان در شمال شرقی هم مرز است. علاوه بر این، یمن

میانگین قد در یمن در سال 2023 ادامه مطلب »

میانگین قد در یمن

میانگین قد در آمریکا در سال 2023

مقاله حاضر به میانگین قد در آمریکا در سال 2023 اختصاص دارد. همانطور که مشاهده می‌فرمایید، در یک قرن گذشته، میانگین قد در جهان به طرز چشمگیری افزایش یافته است. تغییرات در میانگین قد مردان و زنان قابل توجهی دارد. در اوایل قرن بیستم، مردان اسپانیایی بیش از 14 سانتی‌متر رشد کرده بودند، در حالی

میانگین قد در آمریکا در سال 2023 ادامه مطلب »

میانگین قد در آمریکا در سال 2023

سه علامت مهم جوش خوردن استخوان

برای تشخیص شکستگی و جوش خوردن استخوان، پزشک معالج از روش‌های خاصی استفاده می‌کند. در این مقاله مرکز افزایش قد ایران به این موضوع می‌پردازیم. معاینه کردن محل شکستگی استخوان سه نشانه مهم جوش خوردن شکستگی استخوان در معاینه عبارتند از: اطلاع از قیمت عمل جراحی افزایش قد بررسی رادیولوژیک جوش خوردن استخوان دو نشانه

سه علامت مهم جوش خوردن استخوان ادامه مطلب »

سه علامت مهم جوش خوردن استخوان

آب آوردن زانو: علائم، تشخیص و درمان

آب آوردن زانو یک وضعیت است که در آن مایعات اضافی در اطراف مفصل زانو تجمع می‌یابند. این مشکل اغلب ناشی از عواملی مانند عفونت، آرتروز و آسیب دیدگی زانو است. زمانی که زانو آب می‌آورد، ممکن است خون، مایعات و ذرات دیگر اطراف زانو تجمع کنند و باعث تورم زانو شوند. یک زانوی متورم

آب آوردن زانو: علائم، تشخیص و درمان ادامه مطلب »

آب آوردن زانو

تزریق ژل به زانو: مراقبت های لازم بعد از آن

ژل یا هیالورونیک اسید در درمان آرتروز زانو و مفاصل چگونه مورد استفاده قرار می‌گیرد؟ در این مقاله در مرکز افزایش قد ایران به تزریق ژل به زانو و مراقبت های بعد از آن خواهیم پرداخت. در یک مفصل معمولی، یک لایه از غضروف وجود دارد که به حرکت نرم مفصل کمک می کند و

تزریق ژل به زانو: مراقبت های لازم بعد از آن ادامه مطلب »

تزریق ژل به زانو: مراقبت های لازم بعد از آن

درد مچ پا: علت و درمان

درد مچ پا یک مشکل جسمی است که معمولاً در ناحیه اتصال پاشنه و ساق پا رخ می‌دهد. دلیل اصلی این نوع درد معمولاً شکستگی یا پیچ‌خوردگی در این منطقه است. مچ پا شامل یک فرم پیچیده از استخوان‌ها، رباط‌ها، تاندون‌ها و عضلات است. این قسمت از بدن توانایی تحمل وزن را دارد، با این

درد مچ پا: علت و درمان ادامه مطلب »

درد مچ پا

تشخیص شکستگی استخوان چگونه است؟

تشخیص شکستگی استخوان گاهی اوقات می تواند بسیار واضح و ساده باشد. در خیلی از مواقع جهت تشخیص اینکه یک اندام، دچار شکستگی شده است احتیاجی به پزشک نیست و افراد می توانند متوجه شکستگی شوند اما گاهی اوقات تشخیص شکستگی ساده نیست. دستورالعمل تشخیص شکستگی استخوان به منظور تشخیص شکستگی استخوان، پزشک از دستورالعملی

تشخیص شکستگی استخوان چگونه است؟ ادامه مطلب »

تشخیص شکستگی استخوان

عضله یا ماهیچه: همه آن چیزی که باید بدانید؟

عضله یا ماهیچه، یکی از اجزاء حیاتی در ساختار سیستم حرکتی بدن می‌باشد. وظیفه اصلی عضلات، تولید نیرو و ایجاد حرکت در بدن است. این حرکت می‌تواند در اعضای داخلی مانند قلب و دستگاه گوارش رخ دهد، همچنین می تواند در استخوان‌ها و اندام‌ها نیز اتفاق می‌افتد. وقوع انقباض عضله و اعمال نیروی تولید شده

عضله یا ماهیچه: همه آن چیزی که باید بدانید؟ ادامه مطلب »

عضله یا ماهیچه

سیستم حرکتی بدن انسان

سیستم حرکتی بدن انسان یا سیستم لوکوموتور، مجموعه‌ای از بافت‌هاست که امکان حرکت و جابجایی را به بدن می‌دهند. این سیستم شامل استخوان‌ها (اسکلت)، عضلات، تاندون‌ها، لیگامان‌ها، مفاصل، و سایر بافت‌های همبندی است که به صورت ارگانیک کنار هم قرار می‌گیرند و تحت کنترل مغز حرکت می‌کنند. سیستم حرکتی بدن انسان اسکلت، ساختار اصلی سیستم

سیستم حرکتی بدن انسان ادامه مطلب »

سیستم حرکتی بدن انسان

تفاوت شکستگی استخوان در کودکان و بزرگسالان

در این مقاله مرکز افزایش قد ایران به تفاوت شکستگی استخوان در کودکان و بزرگسالان خواهد پرداخت. با وجود اینکه که استخوان‌ها در همه افراد، چه بزرگسالان و چه کودکان قابل شکستن هستند، اما در این دو گروه، نوع شگستگی، شکل، جوش‌خوردن و عوامل دیگری که در فرآیند شکستن و جوش‌خوردن آن تأثیر می‌گذارند، تفاوت‌هایی

تفاوت شکستگی استخوان در کودکان و بزرگسالان ادامه مطلب »

تفاوت شکستگی استخوان در کودکان و بزرگسالان

علت داغی کف پا چیست؟ علل، تشخیص و درمان

احساس داغی کف پا یا سوزش در کف پاها، به ویژه در شب، می‌تواند نتیجه چندین بیماری باشد. این حس گاهی شامل احساساتی مانند خارش، بی‌حسی، درد مانند تیرکشیدن یا خواب رفتن پا می‌شود. در این مقاله، به بررسی علل، تشخیص و درمان این مشکل خواهیم پرداخت. علل داغی کف پا یا سوزش در کف

علت داغی کف پا چیست؟ علل، تشخیص و درمان ادامه مطلب »

علت داغی کف پا چیست؟

سوزش کف پا: 16 علتی که باید بدانید

در اکثر افرادی که سوزش کف پا را تجربه می‌کنند، عمدتاً به علت آسیب دیدگی عصب‌های این منطقه است. عموماً سوزش در کف پا ناشی از آسیب به عصب‌هاست، که بیشترین علت این آسیب در ارتباط با بیماری دیابت است. با این حال، احساس سوزش در پا و کف پا ممکن است علل دیگری نیز

سوزش کف پا: 16 علتی که باید بدانید ادامه مطلب »

سوزش کف پا

درد پشت زانو: 10 دلیل اصلی

درد پشت زانو به علل مختلفی به وجود می آید. برای بررسی این علل بهتر است که در ابتدا راجع به زانو بیشتر بدانیم. زانو، یکی از بزرگ‌ترین و حساس‌ترین مفاصل بدن انسان است. این مفصل شامل استخوان‌هایی است که احتمال دارد شکسته شوند و یا از مفصل خارج شوند. همچنین، بخش های دیگری مانند

درد پشت زانو: 10 دلیل اصلی ادامه مطلب »

درد پشت زانو

کورتون (کورتیکواستروئید) چیست؟

کورتون یا کورتیکوستروئید یا به اختصار استروئیدها نوعی چربی‌های طبیعی هستند که در کبد از ماده اولیه کلسترول تولید می‌شوند و غده آدرنال یا فوق کلیوی از آنها برای ساختن هورمون‌ها استفاده می‌کند. یکی از مهمترین هورمون‌های استروئیدی که در بدن تولید می‌شود، کورتیزول نام دارد. این نوع استروئیدها همچنین به صورت مصنوعی تولید می‌شوند

کورتون (کورتیکواستروئید) چیست؟ ادامه مطلب »

کورتون (کورتیکواستروئید) چیست

آیا پلاتین می تواند باعث عفونت در پا شود؟

در این مقاله به این موضوع خواهیم پرداخت که آیا پلاتین می تواند باعث عفونت در پا شود؟ قبل از هر چیز، باید بدانید که آنچه به عنوان “پلاتین” در ساق پای بیماران گفته می‌شود، در واقعیت تیتانیوم یا استیل ضد زنگ است و این نام به اشتباه برای آن استفاده می‌شود. میله‌های داخل استخوانی

آیا پلاتین می تواند باعث عفونت در پا شود؟ ادامه مطلب »

آیا پلاتین می تواند باعث عفونت در پا شود؟

علت درد کشاله ران چیست؟

درد کشاله ران، که در جلوی لگن و نزدیک اتصال شکم به ران قرار دارد، ممکن است به دلیل عوامل مختلفی ایجاد شود. در این متن، به بررسی عوامل مختلفی که ممکن است باعث درد کشاله ران شوند، می‌پردازیم. یکی از علل شایع درد کشاله ران، مشکلات و مسائل مرتبط با سیستم حرکتی بدن می‌باشد.

علت درد کشاله ران چیست؟ ادامه مطلب »

علت درد کشاله ران چیست

علت درد باسن چیست: راه های درمان آن

درد باسن، که به پشت لگن تابیده می‌شود، می تواند نشانه مشکلات مختلف باشد و در برخی موارد ممکن است نیاز به مراجعه فوری به پزشک داشته باشد. اگر با درد باسن همراه با علائم زیر روبه‌رو شدید، بهتر است بلافاصله به پزشک مراجعه کنید: درد باسن می‌تواند علل متعددی داشته باشد، اما یکی از

علت درد باسن چیست: راه های درمان آن ادامه مطلب »

علت درد باسن چیست

ام آر آی (MRI) چیست؟

ام آر آی یا تصویربرداری با تشدید مغناطیس (Magnetic Resonance Imaging)، یکی از تکنولوژی‌های پیشرفته تصویربرداری در علوم پزشکی است که به شما این امکان را می‌دهد تا به بافت‌های درونی بدن نگاه کرده و مشکلات و بیماری‌های احتمالی در اعضای بدن را تشخیص دهید. در مقایسه با روش‌های دیگری مانند رادیوگرافی ساده یا سی

ام آر آی (MRI) چیست؟ ادامه مطلب »

ام آر آی (MRI) چیست؟

داروی ملوکسیکام یا موبیک چیست؟

داروی ملوکسیکام، که با نام تجاری موبیک (Mobic) شناخته می‌شود، به دسته‌ای از داروها تعلق دارد که به آنها “داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی” یا NSAIDs معروف است. این نوع داروها برای کاهش التهاب و درد مورد استفاده قرار می‌گیرند و یکی از مصارف اصلی آنها در کاهش دردهای پس از جراحی است. مکانیسم عمل

داروی ملوکسیکام یا موبیک چیست؟ ادامه مطلب »

دازوی ملوکسیکام

قد کیلیان امباپه چقدر است؟

در این مقاله به قد کیلیان امباپه خواهیم پرداخت. کیلیان امباپه لوتین (Kylian Mbappé)، فوتبالیست حرفه‌ای فرانسوی، در تاریخ ۲۰ دسامبر ۱۹۹۸ متولد شد. او در پست مهاجم برای تیم پاریسن ژرمن در لیگ ۱ فرانسه بازی می‌کند و همچنین به عنوان کاپیتان تیم ملی فرانسه می درخشد. امباپه، به دلیل توانایی‌های دریبلینگ برجسته، سرعت

قد کیلیان امباپه چقدر است؟ ادامه مطلب »

قد کیلیان امباپه چقدر است

قد دیوید بکهام چقدر است؟

در این مقاله درباره قد دیوید بکهام صحبت خواهیم کرد. دیوید بکهام، یا به عبارت کاملتر، دیوید رابرت جوزف بکهام (متولد ۲ مه ۱۹۷۵، لیتون استون، شرق لندن، انگلستان)، یک بازیکن فوتبال انگلیسی بود که به دلیل بازی‌هایش در زمین و همچنین شهرت بین‌المللی در زندگی شخصی به یک شهرت بزرگ دست یافت. بیوگرافی دیوید

قد دیوید بکهام چقدر است؟ ادامه مطلب »

قد دیوید بکهام چقدر است

قد نیمار (فوتبالیست برزیلی) چقدر است؟

آیا تا به حال برای شما پیش آمده که بخواهید قد نیمار را بدانید؟ برای دریافت پاسخ این سوال در ادامه این مقاله با ما همراه باشید. نیمار داسیلوا سانتوس جونیور، مشهور به نیمار، یکی از مهاجمان برجسته فوتبال جهان است. او به عنوان یک بازیکن حرفه‌ای بین‌المللی اهل برزیل شناخته می‌شود و پس از

قد نیمار (فوتبالیست برزیلی) چقدر است؟ ادامه مطلب »

قد نیمار چقدر است

قد کریستیانو رونالدو (فوتبالیست پرتغالی) چقدر است؟

آیا تا به حال، به قد کریستیانو رونالدو، یکی از برجسته‌ترین فوتبالیست‌های جهان، دقت کرده‌اید؟ با ما همراه شوید تا در ادامه به توصیف و بررسی جزئیات بیشتری درباره این اسطوره فوتبال بپردازیم. کریستیانو رونالدو به عنوان یکی از شناخته‌ترین فوتبالیست‌های جهان شناخته می‌شود و می‌توان گفت که شهرت او حتی ممکن است از شهرت

قد کریستیانو رونالدو (فوتبالیست پرتغالی) چقدر است؟ ادامه مطلب »

قد کریستیانو رونالدو

داروی سلکسیب (سلکوکسیب 200) چیست؟ درمان دردهای مفصلی

سلکوکسیب که همچنین به نام‌های سلکسیب و سلبرکس شناخته می‌شود، یک نوع داروی ضد التهاب و ضد درد است. این دارو در دسته داروهای التهابی غیر استروئیدی یا به اختصار NSAID قرار دارد. از این دارو به منظور کاهش التهاب‌ها و کنترل درد‌های مرتبط با برخی از وضعیت‌های پزشکی از جمله درمان دردهای مفصلی استفاده

داروی سلکسیب (سلکوکسیب 200) چیست؟ درمان دردهای مفصلی ادامه مطلب »

داروی سلکسیب (سلکوکسیب 200) چیست

علت سوزن سوزن شدن بدن به طور بخشی یا کل چیست؟

تجربه سوزن سوزن شدن بدن، یک احساس غیرعادی است که بیشتر در دست‌ها، پاها و بازوها رخ می‌دهد. این واقعه به علمی “پارستزی” نیز شناخته می‌شود. در طی این تجربه، اغلب با حالاتی همچون بی حسی، کاهش توانایی حرکتی یا حتی حس فشار بر بافت‌های آن ناحیه همراه می‌شود. سوزن سوزن شدن بدن یک احساس

علت سوزن سوزن شدن بدن به طور بخشی یا کل چیست؟ ادامه مطلب »

سوزن سوزن شدن بدن

آناتومی جامع دست: متاکارپ، پالم، عضلات، تاندون و رباط ها

در این مقاله به آناتومی جامع دست خواهیم پرداخت. مسائلی مانند استخوان های دست، مفاصل، عضلات، تاندون ها، رباط ها، اعصاب و عروق را مورد بررسی قرار خواهیم داد. مقاله آناتومی جامع دست: متاکارپ، پالم، عضلات، تاندون و رباط ها توسط تیم مرکز افزایش قد ایران برای شما تهیه شده است. دست، به عنوان ابزار

آناتومی جامع دست: متاکارپ، پالم، عضلات، تاندون و رباط ها ادامه مطلب »

آناتومی جامع دست

14 علت درد پای چپ در زنان

علت درد پای چپ در زنان چیست؟ در این مقاله 14 علت درد پای چپ در زنان را بررسی می کنیم و به توضیح این علل خواهیم پرداخت. نقش پاهای ما در زندگی بسیار حیاتی است. در اکثر مواقع، پاها وزن بدن ما را در فعالیت‌های مختلفی مانند دویدن، ورزش، پیاده‌روی، کوهنوردی، پریدن و سایر

14 علت درد پای چپ در زنان ادامه مطلب »

14 علت درد پای چپ در زنان

دمنوش برای تسکین درد مفاصل: 10 راهکار خانگی ساده

درد مفاصل مشکلی آزار دهنده است، به همین جهت 10 نوع دمنوش برای تسکین درد مفاصل را برای شما فراهم کرده ایم که می تواند راهکاری خانگی برای تسکین درد باشد. درد مفاصل، موانعی را برای تحرک ایجاد می کند. همچنین باعث از دست دادن انگیزه به زندگی می شود. این مسئله معمولاً با التهابات

دمنوش برای تسکین درد مفاصل: 10 راهکار خانگی ساده ادامه مطلب »

دمنوش برای تسکین درد مفاصل

فواید قد بلند: 6 نکته ای که نمی دانید

تا به حال پیش آمده است که از خود بپرسید: فواید قد بلند چیست؟ قد انسانها یک ویژگی بیولوژیک ساده است که افراد می‌توانند پیش از سن بلوغ به اندازه‌ای کمی از طریق راه کارهای طبیعی آن را افزایش دهند، اما این خصوصیت ممکن است بر سرنوشت شما تأثیر گذار باشد، بدون آنکه شما این

فواید قد بلند: 6 نکته ای که نمی دانید ادامه مطلب »

فواید قد بلند: 6 نکته ای که نمی دانید

قرص های آرتروز زانو را بشناسید

در این مقاله قرص های آرتروز زانو را خواهید شناخت، بعضی از قرص های آرتروز زانو تاثیر کمتری دارند که توضیح بیشتری راجع به آنها خواهیم داد. این مقاله توسط تیم مرکز افزایش قد ایران برای شما همراهان گرامی نگارش شده است. آرتروز، که به نام ساییدگی مفصل هم شناخته می‌شود، یک بیماری پیش‌رونده است

قرص های آرتروز زانو را بشناسید ادامه مطلب »

قرص های آرتروز زانو را بشناسید

نمودار نسبت متوسط قد به وزن برای بزرگسالان: 4 نکته حفظ وزن

در این مقاله به متوسط قد به وزن برای بزرگسالان خواهیم پرداخت. در ادامه با جدولی به طور کامل و جامع به مقایسه قد و وزن در افراد بالغ می پردازیم. داده های این مقاله در تاریخ 15 شهریور 1402 به روز شده است. نمودار نسبت وزن به قد معیاری است که مشخص می‌کند یک

نمودار نسبت متوسط قد به وزن برای بزرگسالان: 4 نکته حفظ وزن ادامه مطلب »

نمودار نسبت متوسط قد به وزن برای بزرگسالان

بهترین حالت خوابیدن برای رفع کمردرد: 4 راه مناسب

در این مقاله مرکز افزایش قد ایران به بهترین حالت خوابیدن برای رفع کمردرد خواهیم پرداخت. میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با یک مشکل مشترک دست و پنجه نرم می‌کنند: کمردرد. این مسئله نه تنها به راحتی زندگی افراد تأثیر می‌گذارد بلکه قدرت انجام وظایف روزانه و حتی خواب شبانه را نیز به چالش می‌کشد.

بهترین حالت خوابیدن برای رفع کمردرد: 4 راه مناسب ادامه مطلب »

بهترین حالت خوابیدن برای رفع کمردرد

علل درد جناق سینه یا همان قفسه سینه چیست؟

در این مقاله مرکز افزایش قد ایران به علل درد جناق سینه یا همان قفسه سینه خواهد پرداخت. اما جناق سینه چیست؟ جناق سینه، استخوانی با شکل خنجری و تکی است که طولی بین ۱۵ تا ۲۰ سانتی‌متر دارد. این استخوان در بخش پیشین و میانی قفسه سینه واقع شده و از دو طرف به

علل درد جناق سینه یا همان قفسه سینه چیست؟ ادامه مطلب »

علل درد جناق سینه یا همان قفسه سینه چیست

بهترین مسکن برای درد شکستگی استخوان چیست؟ 4 مسکن متداول

“شکستگی استخوان از مشکلاتی است که بسیاری از ما با آن روبرو می‌شویم. در این شرایط به دنبال بهترین مسکن برای درد شکستگی استخوان هستیم. با این حال، برای تشخیص عمق شکستگی و کاهش درد، مراجعه به پزشک ضروری است. روش‌های درمانی متنوعی وجود دارد، از جمله فیزیوتراپی، تحریک الکتریکی و ماساژ. اما چه چیزی

بهترین مسکن برای درد شکستگی استخوان چیست؟ 4 مسکن متداول ادامه مطلب »

بهترین مسکن برای درد شکستگی استخوان چیست؟ 4 مسکن متداول

بهترین روغن برای زانو درد: 5 روغنی که باید بشناسید

شاید برای شما هم این سوال ایجاد شده باشد که بهترین روغن برای زانو درد چیست؟ در این مقاله به توضیح 5 روغنی که در تسکین درد زانو موثر هستند خواهیم پرداخت. یکی از مسائل شایع در بین افراد، درد زانو است که ممکن است به دلایل متنوعی ایجاد شود. برای درمان مناسب این درد،

بهترین روغن برای زانو درد: 5 روغنی که باید بشناسید ادامه مطلب »

بهترین روغن برای زانو درد: 5 روغنی که باید بشناسید

درمان شکستگی مهره کمر: 6 نکته ای که باید بدانید

در این مقاله به 6 نکته ای خواهیم که به شما اطلاعات کافی را در ارتباط با درمان شکستگی مهره کمر خواهد داد. پرداخت شکستگی‌های مهره‌های کمر عمدتاً در قسمت جلویی مهره رخ می‌دهد و باعث کاهش تراکم در آن ناحیه می‌شود. این وضعیت می‌تواند باعث تغییر شکل مهره‌ها و نیز ایجاد شکستگی‌های متعدد در

درمان شکستگی مهره کمر: 6 نکته ای که باید بدانید ادامه مطلب »

درمان شکستگی مهره کمر: 6 نکته ای که باید بدانید

قد لیونل مسی چقدر است؟ مقایسه با 3 بازیکن برتر

قد لیونل مسی چقدر است؟ مقایسه با 3 بازیکن برتر قد لیونل مسی، 1.69 متر، یعنی معادل کمی کمتر از 5 فوت و 7 اینچ و یا 169 سانتی‌متر است. قد لیونل مسی به نسبت کوتاه محسوب می‌شود. اما این ویژگی جزء عواملی نیست که توانایی‌های او را محدود کند یا به کارش اختلال وارد

قد لیونل مسی چقدر است؟ مقایسه با 3 بازیکن برتر ادامه مطلب »

قد لیونل مسی چقدر است

سلامت استخوان – راه های داشتن استخوان های سلامت چیست؟

سلامت استخوان – راه های داشتن استخوان های سلامت چیست؟ استخوان‌ها از بدن ما حمایت می‌کنند و اجازه می‌دهند تا از عضلاتمان برای انجام فعالیت‌هایی مانند راه رفتن، دوچرخه‌سواری و نگه‌داشتن خودمان استفاده کنیم. آنها علاوه بر حمایت از اعضای بدن، کلسیم را ذخیره و آزاد می‌کنند. کلسیم یک ماده معدنی بسیار ضروری نه تنها

سلامت استخوان – راه های داشتن استخوان های سلامت چیست؟ ادامه مطلب »

سلامت استخوان – راه های داشتن استخوان های سلامت چیست؟

شکستگی ستون فقرات سینه و کمر

این مقاله عمدتاً بر روی شکستگی ستون فقرات ناشی از تروما تمرکز دارد. برای اطلاعات بیشتر در مورد شکستگی های ستون فقرات پوکی استخوان، لطفا پوکی استخوان و شکستگی ستون فقرات را مطالعه کنید.

شکستگی ستون فقرات سینه و کمر ادامه مطلب »

شکستگی ستون فقرات سینه و کمر

13 غذایی که می تواند به بهبود استخوان های شکسته کمک کند

به دنبال مواد غذایی برای بهبود سریع تر استخوان های شکسته هستید؟ استخوان های شما پس از شکستگی نیاز به بهبود و بازسازی دارند. رژیم غذایی غنی از مواد مغذی کلیدی می تواند روند بهبودی را تسریع کند. خوددرمانی را با مکمل ها انجام ندهید مگر اینکه پزشک آنها را تجویز کرده باشد. معمولاً بهتر است به جای قرص، تغذیه مورد نیاز خود را از غذا دریافت کنید. بدن ما روند طبیعی خود ترمیم استخوان های شکسته را دارد، اما یک رژیم غذایی خوب می تواند این روند را تسریع کند و همچنین ممکن است احتمال شکستگی در آینده را کاهش دهد. در طول فرآیند بهبود، نیازهای غذایی بدن ما افزایش می یابد.

13 غذایی که می تواند به بهبود استخوان های شکسته کمک کند ادامه مطلب »

13 غذایی که می تواند به بهبود استخوان های شکسته کمک کند

شاخص توده بدنی (BMI) چیست؟

شاخص توده بدنی (BMI) معیاری است که از قد و وزن شما برای بررسی سالم بودن وزن شما استفاده می کند. محاسبه BMI وزن یک بزرگسال را بر حسب کیلوگرم بر مجذور قد آنها بر حسب متر تقسیم می کند. برای مثال، BMI 25 به معنای 25 کیلوگرم بر متر مربع است.

شاخص توده بدنی (BMI) چیست؟ ادامه مطلب »

شاخص توده بدنی (BMI) چیست

بیماری بلونت

بیماری بلونت وضعیتی است که مشخص می‌شود یک طرف صفحه رشد استخوان ساق پا کندتر از صفحه رشد سمت دیگر رشد می‌کند و منجر به خم شدن پیشرونده پاها می‌شود. این بیماری معمولاً به دلیل صفحه رشد بیمار است و پیشرونده است، به این معنی که با رشد کودک، خم شدگی بیشتری رخ می دهد.

بیماری بلونت ادامه مطلب »

بیماری بلونت

فیکساتور داخلی Precice Nail

سیستم افزایش طول Precice (NuVasive Specialized Orthopedics, San Diego, CA) متشکل از یک میله فلزی تلسکوپی است که به آن میله بلند کننده می گویند و یک موتور مغناطیسی در داخل آن قرار دارد. میله از طریق یک برش کوچک وارد کانال استخوانی می شود که در آن مغز استخوان یافت می شود.

فیکساتور داخلی Precice Nail ادامه مطلب »

فیکساتور داخلی Precice Nail

استئوپنی در مقابل پوکی استخوان

در این مقاله به استئوپنی در مقابل پوکی استخوان خواهیم پرداخت. پوکی استخوان و استئوپنی هر دو شرایطی هستند که بر استحکام و سلامت استخوان‌های شما تأثیر می‌گذارند. تفاوت بین این دو در سطح آسیب استخوان نهفته است. به خواندن ادامه دهید تا در مورد تفاوت‌های بین این دو بیماری، نحوه تشخیص سطح آسیب استخوان توسط پزشکان و کارهایی که می‌توانید برای محافظت از سلامت استخوان‌های خود انجام دهید، بیشتر بدانید.

استئوپنی در مقابل پوکی استخوان ادامه مطلب »

استئوپنی در مقابل پوکی استخوان
پیمایش به بالا