در این مقاله از مرکز بین المللی افزایش قد ایران به پارگی تاندون عضله سینه خواهیم پرداخت.
عضله سینه ای بزرگ (Pectoralis Major)
در جلوی قفسه سینه عضله ای قوی به نام عضله سینه ای بزرگ یا پکتورالیس ماژور (Pectoralis major muscle) وجود دارد. وظیفه این عضله نزدیک کردن بازو به تنه و چرخش داخلی آن است. این عضله از سمت سینه به ترقوه و جناغ متصل شده و از سمت دیگر از طریق تاندون خود به بالای استخوان بازو متصل می‌شود.
پارگی تاندون عضله سینه ای بزرگ
پارگی تاندون عضله سینه ای بزرگ معمولاً به دلیل اعمال نیروهای کششی شدید به عضله در هنگام انقباض آن رخ می‌دهد. شایع‌ترین مکانیسم ایجاد این آسیب‌ها، انجام حرکت پرس سینه است.
پارگی تاندون در حرکت پرس سینه
در هنگام انجام پرس سینه، عضله سینه ای بزرگ تحت نیروهای کششی قوی از طرف وزنه قرار می‌گیرد. این نیروها می‌توانند موجب پارگی تاندون عضله شوند.
ورزش‌های خطرساز و گروه‌های در معرض خطر
علاوه بر پرس سینه، ورزش‌های دیگری مانند کشتی، راگبی، اسکی، هاکی و چتربازی نیز می‌توانند موجب پارگی این عضله شوند. این آسیب‌ها معمولاً در مردان با سن حدود ۲۰ تا ۴۰ سالگی ایجاد می‌شوند.
توصیف پارگی تاندون عضله سینه ای
پارگی تاندون عضله سینه ای موجب تغییر شکل قسمت خارجی عضله و خونریزی زیر جلدی می‌شود.
انواع آسیب به تاندون عضله سینه ای بزرگ
آسیب به تاندون عضله سینه ای بزرگ می‌تواند به صورت کشیدگی عضلانی و یا پارگی فیبرهای عضلانی یا تاندون آن به صورت ناقص یا کامل رخ دهد. مهمترین علامت این آسیب‌ها درد بر روی عضله در جلوی سینه، شانه و بالای بازو است.
علائم و تشدید درد
شدت درد در حین حرکت دست بیشتر می‌شود و ممکن است با تورم یا کبودی در محل آسیب همراه باشد. چرخش داخلی بازو یا دور کردن آن از بدن می‌تواند شدت درد را افزایش دهد.
تشخیص آسیب‌های تاندون
تشخیص قطعی این آسیب‌ها با کمک MRI (ام آر آی) میسر می‌شود.
درمان کشیدگی و پارگی‌های تاندون
درمان کشیدگی و پارگی‌های ناقص این عضله با مدتی بی‌حرکتی شانه و سپس شروع نرمش‌های کششی و تقویتی است. در پارگی کامل، درمان به صورت عمل جراحی و با اتصال مجدد تاندون عضله به استخوان بازو انجام می‌شود. گاهی اوقات، بخصوص در موارد مزمن، ترمیم تاندون پاره‌شده نیاز به استفاده از پیوند یا گرافت دارد.
درمان در افراد مسن
در افراد مسن که فعالیت بدنی زیادی ندارند، پارگی‌های کامل را نیز می‌توان به صورت غیر جراحی درمان کرد.
جهت ویزیت و نوبت دهی دکتر نادر مطلبی زاده فوق تخصص و جراح افزایش قد از اینجا و یا از طریق واتس‌اپ اقدام کنید
